『王様ランキング』を知っているだろうか、私は原作は読んだことはないのだが、契約しているネトフリでようやく配信されたので観たところ、原作への愛が顕著だったので、いろいろと調べていたらこの本に出合ったのである。筆者（作者）いわく「漫画家に向け…

今日は日曜日、午前中までの幸せな時間は何だったのであろうか。午後３時を過ぎた辺りから、「ハァ～、明日から仕事か～行きたくないな～」なんて思わず心の声が出ちゃってませんか？私も会社員だった頃はそうでした。明日の段取りやら、連絡先の確認とかが…

テーマは「自己肯定感を高めるにはどうするか」である。本のタイトルにある「フェアシンキング」とは著者である王丸典子さんが、アメリカで広く知られている心理カウンセリングのCBTという療法を、自分なりの解釈で考案したものである。読み進めていくと王丸…